NO APRENDAS A VIVIR DE TU PROPÓSITO DE VIDA
a no ser que quieras desarrollar tu independencia económica, dejar de sentir que dependes del sistema y de la precariedad que impone y convertir tu vocación en tu trabajo en solo 4 semanas.
Pero… ¿qué mujer querría entender las raíces de la desigualdad económica de género, dejar de depender de parejas, familias o trabajos precarios y poder sostener su vida con autonomía?
SPOILER: Todas queremos dejar de vivir con precariedad, entender por qué el sistema nos mantiene dependientes, revisar la raíz de la desigualdad económica de género, ser más conscientes de nuestro trabajo y poder sostener nuestra vida con autonomía.
“Las diferencias no son el problema, el problema es la jerarquía. La jerarquía hace que las diferencias se vuelvan una fuente de discriminación, de devaluación y de subordinación.”
Silvia Federici.
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Si tú eres de esas locas que deciden llevarle la contraria a un sistema capitalista y patriarcal que nos somete constantemente y nos reduce haciéndonos creer que somos máquinas que producen y no humanas que viven, has llegado al lugar adecuado.
Aquí podrás acercarte al empoderamiento económico de una forma única.
COMBINANDO CIENCIA MODERNA CON ANCESTRALIDAD
Mindfulness
Corazón abierto
Mira el mundo a tu alrededor y luego mira hacia tu interior: ¿por qué, aun teniendo tanto, seguimos sintiendo vacío? Porque vivimos desconectadas de nosotras mismas y del presente, atrapadas en pensamientos y expectativas que nos alejan de la esencia de la vida. Esta desconexión nos impide experimentar la belleza de nuestra propia naturaleza y del mundo que nos rodea.
Déjame contarte algo que quizás te ayude a reencontrarte: imagina que eres un bosque lleno de árboles. Los bosques son ecosistemas interconectados, donde cada árbol forma parte de un equilibrio más grande. Así como los árboles comparten recursos y sostienen a los más débiles, nuestra mente y nuestro cuerpo necesitan estar en armonía para florecer.
El Mindfulness nos enseña a nutrirnos desde la raíz, a conectar con nuestra respiración y nuestras emociones para fortalecer nuestro bienestar. Nos permite estar presentes, reconocer nuestras necesidades y recibir apoyo cuando lo necesitamos. Al igual que un bosque sano, cuando nos cuidamos y cultivamos la conciencia plena, también enriquecemos el entorno en el que vivimos.
Estudios de género
La disciplina de las disciplinas
Los Estudios de género son un campo interdisciplinar centrado en el análisis de toda una serie de temas relacionados con las identidades personales y las problemáticas sociales. Son esenciales para repensar multitud de creencias limitantes y sociales, tanto desde un punto de vista teórico como práctico, lo que significa que es una disciplina que interviene en tu bienestar y desarrollo personal.
Los Estudios de género ayudan a comprender cómo está estructurada la sociedad, cómo interactuamos con ella como seres sociales y, por tanto, cómo podemos deconstruirnos, revisarnos y vivir una vida más consciente e inclusiva, entendiendo así la raíz de los problemas y desigualdades sociales.
Los Estudios de género son una herramienta clave para la independencia económica de las mujeres, ya que permiten comprender las raíces estructurales de la desigualdad, control y explotación salarial, entre otras cosas. Esta disciplina no solo proporcionan conocimiento teórico, sino que también son una herramienta de transformación personal y colectiva. Ayudan a que las mujeres se liberen de cargas impuestas y reconstruyan su bienestar económico desde una base sólida y consciente, alineada con su propósito de vida.
El curso de empoderamiento que te ofrezco se llama TU IKIGAI y está diseñado especialmente para desarrollar tu autonomía material para que puedas sostener tu vida con independencia y, por ende, para mejorar tu salud emocional.
Se basa en prácticas y técnicas de Meditación, Journaling y Expresión artística milenarias científicamente probadas en protocolos de Mindfulness, combinadas con subdisciplinas científicas y teóricas de los Estudios de género.
EL IKIGAI está diseñado de tal forma que las incluye a ambas, con disciplinas que han sido estudiadas por las ciencias, la sociología y la antropología desde hace más de 40 años y prácticas que han sido usadas por millones de personas desde hace más de 2500 años.
También es mi forma de ayudar a que la sociedad sea un poquito mejor y a que tú, mujer, vivas un poquito más feliz.
TU IKIGAI
TU IKIGAI
¿Por qué IKIGAI?
En la filosofía japonesa, el ikigai es considerado el centro vital de nuestra existencia, el lugar simbólico donde se cruzan aquello que amamos, aquello en lo que somos buenos, lo que el mundo necesita y aquello por lo que podemos recibir reconocimiento o sustento. Más que un simple “propósito de vida”, el ikigai es un espacio de encuentro interno, un punto de equilibrio donde lo personal y lo colectivo se encuentran, donde se armonizan deseos, talentos, necesidades y acciones.
El ikigai es un proceso de iniciación ritual y personal, un espacio que alberga nuestra motivación profunda y nuestra razón de ser y que requiere cuidado, atención y exploración consciente. Nuestro ikigai necesita ser reconocido, cultivado y conectado con nuestra vida cotidiana para generar un efecto real y duradero.
Es un lugar donde se realiza un proceso de transformación: entendemos quiénes somos, cómo nos relacionamos con el mundo y cómo podemos sostener nuestra vida de manera autónoma y con sentido.
Al encontrar tu ikigai, conectas con tu propósito con sustento, y desde ahí puedes comenzar a desarrollar tu independencia económica y material, integrando lo que amas y lo que el mundo necesita en tu propia vida, sin depender de sistemas que te invisibilizan o explotan.
¿Por qué independencia anticapitalista?
Durante siglos, las mujeres hemos sido educadas para depender de parejas, familias, instituciones o trabajos precarios e incluso no remunerados (el cuidado del hogar). Y es que el capitalismo se ha construido sobre nuestro trabajo no remunerado, nuestra dedicación a cuidar y sostener la vida de otros, y nuestra invisibilización económica. El cuidado del hogar NO es amor, es trabajo no remunerado y no valorado.
La independencia económica feminista no es solo “ganar dinero”: es recuperar nuestro poder de decisión, es sostener nuestra vida con autonomía, es tener la capacidad de elegir sin depender del sistema ni de otros. Es cuestionar cómo nos enseñaron a vivir y trabajar y crear estrategias conscientes para generar sustento mientras seguimos nuestros valores y propósito.
Es anticapitalista porque no se trata de acumular riqueza para competir, sino de romper con estructuras que nos explotan y nos limitan, de construir un espacio propio donde el dinero se pone al servicio de la vida y del propósito, no al revés.
Es feminista porque reconoce que la desigualdad económica de género es real, estructural y heredada, y ofrece herramientas para salir de esa dependencia y sostenernos por nosotras mismas, creando autonomía material y conciencia política.
Esto no es solo un curso diseñado para trabajar tu independencia económica en 4 semanas.
Es una experiencia transformadora en la que desarrollas una base sólida para comprender las raíces de la desigualdad económica de género, desmontar la dependencia que el sistema te ha impuesto y construir una autonomía material real y sostenible.
Este espacio es para ti si…
👉🏽Has aprendido y aceptado depender económicamente de parejas, familiares o trabajos precarios y sientes miedo o culpa al hablar de dinero y tu sustento.
👉🏽 Has aprendido a poner las necesidades de otros por encima de las tuyas, incluso sin darte cuenta, sacrificando tu tiempo, tu trabajo y tu energía.
👉🏽 Te cuesta identificar lo que realmente quieres hacer, cómo generar sustento o cómo convertir tu propósito en una actividad que te permita vivir sin depender de otros.
👉🏽 Quieres reconciliarte con tu relación con el dinero y aprender a sostener tu vida de manera autónoma, desde tu propósito y con sentido.
👉🏽 Buscas un espacio seguro donde entender la economía de tu vida sin juicios ni etiquetas, donde desarmar la dependencia estructural y construir autonomía material.
👉🏽 Deseas aprender a implementar la perspectiva feminista en la vida económica desde un enfoque anticapitalista.
👉🏽 Sabes que tu independencia económica es un territorio que merece ser habitado con libertad, seguridad y autonomía, coherente con tu propósito de vida.
estás hasta el co** de sostener un trabajo de mi**da que no te llena ni te valora.
Nos educaron para ser útiles antes que libres. Para cuidar, sostener y acompañar, pero no para cuidarnos, sostenernos y acompañarnos a nosotras mismas. Nos enseñaron a trabajar por amor o por compromiso, aunque eso significara agotamiento y precariedad. A aceptar lo que hubiera. A adaptarnos. A sobrevivir. A normalizar este malestar.
Así, fuimos aprendiendo a desconectarnos de lo que deseamos, de lo que sabemos hacer y de lo que nos da sentido. Aprendimos a poner nuestra energía al servicio de todo y de todxs y a depender de sistemas, instituciones o personas que nunca elegimos del todo.
Pero esa versión tuya que vive desconectada de su propósito, que trabaja sin sentido y siente que siempre está sosteniendo a otras personas, ¿realmente eres tú? ¿O es el eco de una historia que no escribiste tú, pero que heredaste?
Este curso es un espacio para romper con la idea de que debes adaptarte al sistema para sobrevivir. Para cuestionar el trabajo precario, la vocación sacrificada y la dependencia como norma. Y para que empieces a construir una vida donde tu propósito, tus valores y tu sustento vayan de la mano.
Desde dentro.
Desde ti.
Para ti.
¿Qué incluye el curso?
✓ 4 módulos.
✓ 4 meditaciones: 2 en formato audio de 10 minutos de duración; 2 en las clases en diferido de 20-30 minutos de duración.
✓ 2 sesiones de 1 hora y media-2 horas cada una en diferido.
✓ 4 diarios de rev(b)elación: PDFs con teoría y ejercicios prácticos de journaling y expresión artística.
✓ 4 PDFs con recomendaciones bibliográficas científicas, académicas y literarias.
✓ Charlas conmigo para compartir tu camino y resolver dudas.
✓Aunque el curso esté diseñado para hacer en 4 semanas, lo podrás hacer a tu ritmo si no tienes tiempo suficiente. Estará disponible durante 1 año a partir de la compra.
¿Qué aprenderás?
✨ A reconectar con tu propósito como espacio de sentido, no de exigencia. Aprenderás a escucharte desde la honestidad, no desde la productividad.
🔥 A cuestionar los mandatos laborales y económicos que te impusieron. Identificarás creencias heredadas sobre el trabajo, el éxito, el sacrificio y la precariedad y comenzarás a soltarlas para construir tu propia forma de sostenerte.
💫 A reconocer tu deseo como brújula interna. Entenderás que tu motivación profunda no es un capricho, sino una guía. Empezarás a escuchar qué quieres aportar al mundo y cómo convertir eso en sustento.
🧠 A comprender cómo el capitalismo y el patriarcado han moldeado tu relación con el trabajo y la dependencia económica. Profundizarás en cómo estas estructuras han condicionado tus decisiones, tus oportunidades y tu autonomía, y cómo recuperar tu poder desde una mirada feminista.
💖 A transformar tu ikigai en sustento digno y sostenible. Aprenderás a alinear lo que amas, lo que sabes hacer y lo que el mundo necesita para generar ingresos sin traicionarte ni agotarte.
🌺 A acompañarte con compasión mientras redefinir tu camino profesional y vital. Este curso no busca que “produzcas más”, sino que construyas una vida que te sostenga. Sin culpa. Sin prisa. A tu ritmo.
🌿 A integrar la independencia económica en tu vida cotidiana y colectiva. Comprenderás que tu autonomía no es solo individual, sino también política. Aprenderás a encarnar el cambio en tu día a día, creando redes, referentes y caminos más justos para ti y para otras mujeres.
